Royaltyfri Före Och Efter Fitness Fett Diet Gym Workout Karaktär premium stock clipart

BESKRIVNING

före och efter fitness fettsnål kost gym workout karaktär - förena gym potatis! Hälsa och fitness tema - ai8 eps och 300dpi jpg ingår i bunten. Bantning är praxis att intag av mat på ett reglerat sätt att uppnå eller bibehålla en kontrollerad vikt. I de flesta fall används bantning i kombination med fysisk träning att gå ner i vikt i de som är överviktiga eller feta. Vissa idrottsmän, följer dock en diet för att gå upp i vikt (vanligen i form av muskler). Dieter kan också användas för att upprätthålla en stabil kroppsvikt. Dieter att främja viktminskning delas vanligtvis in i fyra kategorier: låg fetthalt, låg-kolhydrat, lågt kaloriinnehåll och mycket låg kalori. En metaanalys av sex randomiserade kontrollerade studier fann ingen skillnad mellan de huvudsakliga diet typerna (lågt kaloriinnehåll, låg kolhydrat och låg fetthalt), med en 2-4 kg viktminskning i alla studier. På två år orsakar alla kalori-reducerad kost typer lika vikt förlust oavsett makronäringsämnen betonade. Den första populära kosten var "Banting", uppkallad efter William Banting. I sin 1863 pamflett, brev om Korpulens, adresserat till allmänheten, beskrev han en särskilt låg-kolhydrat, kalorifattig diet som hade lett till hans egen dramatiska viktminskning detaljer.